양식·국·수프·찌개·난이도 보통·약 50분
아르헨티나 전통식 감자 호박 스튜 카르보나다 크리올라
호박, 옥수수, 고구마를 넣어 만드는 아르헨티나의 전통적인 풍미를 가진 영양 가득한 스튜입니다.
#손님상#전통식
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재료
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조리 순서
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- 1
냄비에 소 지방(melted beef fat) 2큰술을 두르고 다진 양파를 넣어 중간 불에서 볶는다.
중간불이 단계 재료식용유로 대체 가능
- 2
다진 마늘을 넣고 색이 변하지 않게 중간 불에서 함께 볶은 뒤, 잘게 썬 빨간 피망을 넣어 부드러워질 때까지 조리한다.
중간불이 단계 재료 - 3
깍둑썰기한 소고기 400g을 넣고 고기 표면이 살짝 익을 때까지 볶는다.
이 단계 재료고기를 작게 썰어야 채소와 잘 어우러진다.
- 4
잘게 썬 토마토(약 200g)를 넣고 소금과 후추로 간을 한 뒤 잠시 더 조리한다.
이 단계 재료 - 5
껍질을 벗겨 다양한 크기로 썬 호박(600g), 감자 2개, 고구마 1개를 넣는다.
이 단계 재료호박의 일부는 작게 썰어 국물을 걸쭉하게 만들고, 일부는 크게 썰어 식감을 살린다.
- 6
옥수수를 슬라이스하여 넣은 뒤, 재료가 잠길 정도로 뜨거운 육수(또는 물)를 붓는다.
이 단계 재료 - 7
파프리카 가루와 아히 몰리도(ají molido), 월계수 잎을 넣고 잘 섞은 뒤 뚜껑을 덮어 약불에서 30분간 조리한다.
약불이 단계 재료 - 8
말린 복숭아(3~4개)와 쌀 100g을 넣고 다시 약불에서 20분간 더 조리한다.
약불이 단계 재료쌀은 국물을 걸쭉하게 만드는 역할을 한다.
- 9
마지막으로 다진 생 파슬리를 뿌려 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —호박의 일부를 작게 썰면 조리 과정에서 녹아내려 국물이 자연스럽게 걸쭉해진다.
- —말린 복숭아는 전통적인 달콤한 풍미를 더해준다.
- —쌀을 넣으면 양이 늘어나고 국물의 농도를 잡아주는 효과가 있다.
이 레시피는 El Pastificio de Nicola의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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