레시

양식·면·국수·난이도 어려움

스파게티와 미트볼: 완벽한 재료 활용 레시피

 

남은 빵과 식재료를 활용하여 만드는 이탈리아식 미트볼과 수제 생면을 곁들인 풍성한 요리입니다.

#혼밥#손님상#홈메이드

유튜브 채널 kein Stress kochen

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재료

기준 6인분

일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.

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도구

Schmorpfanne(스모어 팬/전골 팬)Küchenmaschine(푸드 프로세서)Pasta-Maschine(파스타 머신)

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다

  1. 1

    양파와 마늘을 깍둑썰기한 뒤, 버터 또는 기름 1~2큰술을 두른 팬에서 투명해질 때까지 볶는다.

    이 단계 재료

    튀기듯 볶지 말고 투명하게 익히는 것이 중요하다.

  2. 2

    볼에 세멜브젤(빵가루) 10큰술과 우유 300ml를 넣고 15분간 불린다.

    이 단계 재료

    빵을 불려 부드러운 식감을 만든다.

  3. 3

    불린 빵에 고기 1kg, 볶은 양파/마늘, 계란 2개, 파마산 치즈 50~100g, 소금, 후추, 베이킹파우더 1작은술을 넣고 반죽한다.

    이 단계 재료

    계란은 결합력을 높이며, 베이킹파우더는 부드러운 식감을 돕는다.

  4. 4

    반죽을 손으로 둥글게 빚어 미트볼을 만든다.

    이 단계 재료

    손에 물기를 약간 묻히면 빚기 쉽다.

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 미트볼을 넣어 모든 면이 노릇하게 구워지도록 굽는다.

    이 단계 재료

    밀가루를 입히지 않고 구워야 더 깔끔한 풍미를 얻을 수 있다.

  6. 6

    미트볼을 잠시 꺼내두고, 팬에 남은 기름에 깍둑썰기한 채소와 토마토 페이스트 1~2큰술을 넣어 볶는다.

    이 단계 재료

    팬에 남은 고기 육즙(Bratensatz)을 활용한다.

  7. 7

    물/육수/와인으로 팬을 데글레이즈한 뒤, 토마토 800g과 허브를 넣고 끓인다.

    이 단계 재료

    아이들이 있다면 와인 대신 육수를 사용한다.

  8. 8

    소스에 미트볼을 넣고 약불에서 30~45분간 졸인다.

    약불
    이 단계 재료

    소스가 너무 걸쭉하면 물을 조금 추가한다.

  9. 9

    오븐이 있다면 220도(상하 열선)로 예열된 오븐에서 10~20분간 더 구워 완성한다.

    220도

    팬째로 오븐에 넣어 구우면 풍미가 극대화된다.

  10. 10

    생면용 밀가루 300g과 계란 3개를 섞어 푸드 프로세서로 30초~1분간 돌려 가루 상태로 만든다.

    이 단계 재료

    반죽은 매우 건조한 상태여야 한다.

  11. 11

    가루를 작업대에 올리고 2~3번 치대어 반죽을 만든 뒤, 30분 이상 휴지시킨다.

    휴지 시간 동안 수분이 골고루 퍼진다.

  12. 12

    반죽을 얇게 밀어 면을 뽑고, 삶은 면을 버터에 살짝 버무린 뒤 소스와 함께 낸다.

    면을 소스에 직접 넣어 마무리하면 맛이 더 잘 배어든다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 미트볼 결합: 계란과 베이킹파우더를 사용하면 더 부드럽고 잘 뭉쳐진다.
  • 재료 활용: 오래된 흰 빵을 부숴 사용하면 훌륭한 빵가루가 된다.
  • 보관: 남은 미트볼은 냉동 보관이 가능하다.
  • 면 조리: 생면은 수분이 충분히 흡수(Hydration)되어야 다루기 쉽다.

이 레시피는 kein Stress kochen의 원본 영상을 바탕으로 독일어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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