레시

중동·아프리카·빵·베이킹·난이도 보통

속을 꽉 채운 쫄깃한 샌드위치 빵 만들기

 

경제적인 재료로 만드는 든든한 간식용 빵입니다. 고기나 감자를 활용한 속재료를 넣어 든든하게 즐길 수 있습니다.

#간식#도시락#초스피드#손님상

유튜브 채널 Amany Ibrahim

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    볼에 밀가루 3컵, 인스턴트 효모 0.5작은술, 설탕 0.5작은술을 넣고 따뜻한 물 3큰술을 부어 섞은 뒤, 효모 활성화를 위해 5분간 둡니다.

    이 단계 재료

    너무 뜨겁거나 차가운 물은 피합니다.

  2. 2

    효모가 부풀어 오르면 따뜻한 물 1컵에 소금 1작은술을 녹여 조금씩 부으며 반죽을 완성합니다.

    이 단계 재료

    습도에 따라 물의 양을 조절합니다.

  3. 3

    반죽에 식용유 1큰술을 넣고 잘 치댄 후, 덮개를 씌워 따뜻한 곳(오븐 또는 전자레인지 안)에서 최소 2시간 동안 발효시킵니다.

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    겨울에는 시간이 더 걸릴 수 있습니다.

  4. 4

    팬에 식용유 2큰술을 두르고 강판에 간 양파 1개를 넣어 중불에서 수분이 날아갈 때까지 볶습니다.

    중불
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  5. 5

    양파가 익으면 다진 소고기 150g과 으깬 감자 150g을 넣고 볶습니다.

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    고기 대신 남은 치킨을 잘게 썰어 넣어도 됩니다.

  6. 6

    고기가 갈색이 될 때까지 약 10분간 볶은 후, 물 2큰술을 넣어 농도를 맞추고 소금, 후추, 파프리카, 계피 가루를 넣어 간을 합니다.

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    계피 가루는 풍미를 높여줍니다.

  7. 7

    완성된 속재료는 그릇에 옮겨 식힌 뒤 냉장고에 넣어 차갑게 준비합니다.

  8. 8

    발효된 반죽의 가스를 빼고 밀가루를 뿌린 작업대에 올려 2분간 치댄 후, 다시 15분간 휴지시킵니다.

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  9. 9

    반죽을 탁구공보다 약간 큰 크기로 동그랗게 나눈 뒤, 납작하게 펴서 지름 약 15cm의 원형으로 만듭니다.

    속재료가 많아야 하므로 얇게 펴줍니다.

  10. 10

    원형 반죽 중앙에 속재료를 2~3큰술 올리고, 가장자리를 접어 길쭉한 모양으로 밀봉합니다.

  11. 11

    반죽 겉면에 우유(또는 물)를 바르고 참깨나 검은깨를 뿌린 뒤, 다시 30분간 최종 발효합니다.

  12. 12

    200도 예열된 오븐에서 35분간 굽습니다.

    200도

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이 영상의 핵심 팁

  • 속재료 비율: 고기가 부족하면 감자 비중을 높여 조절할 수 있습니다.
  • 보관법: 완성된 빵은 냉동 보관이 가능하며, 먹기 전 1시간 정도 해동하면 다시 부드러워집니다.
  • 반죽 팁: 겨울철에는 습도가 높으므로 물의 양을 조절해야 합니다.

이 레시피는 Amany Ibrahim의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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