레시큐

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양파 농탕(洋蔥濃湯) 풍부한 채소로 만든 영양 가득한 수프

 

카라멜라이징한 양파의 단맛과 다양한 채소의 풍미, 치즈와 된장의 감칠맛이 어우러진 영양 가득한 채소 수프입니다.

#혼밥#초스피드#영양식#아침식사

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재료

기준 2~4인분

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조리 순서

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  1. 1

    양파는 껍질을 벗기고 가늘게 채 썬다.

    이 단계 재료

    양파를 최대한 가늘게 썰어야 볶을 때 더 빨리 부드러워지고 색이 잘 난다.

  2. 2

    당근, 양배추, 우엉은 가늘게 채 썰고, 팽이버섯은 적당한 크기로 자른다.

    이 단계 재료

    팽이버섯은 조리 시 천연 점성을 만들어 농도를 잡아준다.

  3. 3

    셀러리는 잘게 다져둔다.

    이 단계 재료
  4. 4

    팬에 버터 60g을 넣고 중불에서 녹인 뒤 양파를 넣고 볶는다.

    중불
    이 단계 재료

    버터가 타지 않게 주의하며 양파를 볶는다.

  5. 5

    양파가 부드러워지고 색이 변할 때까지 약 12분간 계속 볶는다.

    이 단계 재료

    양파가 갈색빛을 띠며 단맛이 나올 때까지 볶는 것이 핵심이다.

  6. 6

    양파가 색이 나면 준비한 당근, 양배추, 우엉, 팽이버섯을 넣고 중불에서 10분간 더 볶는다.

    중불
    이 단계 재료

    물 없이 채소 자체의 향을 끌어내기 위해 건조한 상태에서 볶는다.

  7. 7

    물 1300cc를 붓고 1차로 소금 1小匙를 넣어 끓인 뒤, 뚜껑을 덮고 중불에서 5분간 끓인다.

    중불
    이 단계 재료

    소금은 재료의 정수를 끌어내는 역할을 한다.

  8. 8

    끓는 물에 치즈 3片과 된장 1小匙, 백후추 1/4小匙를 넣고 잘 섞는다.

    이 단계 재료

    된장은 마지막에 넣어 풍미를 살린다.

  9. 9

    소금 1小匙를 추가로 넣어 간을 맞춘 뒤, 약불에서 4~5분간 더 끓여 맛이 배게 한다.

    약불
    이 단계 재료

    두 번째 소금은 맛을 고정하는 역할을 한다.

  10. 10

    마지막으로 다진 셀러리와 흑후추를 뿌려 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • —양파를 가늘게 썰면 조리 시 더 빨리 부드러워지고 색이 잘 난다.
  • —팽이버섯은 조리 시 천연 점성을 제공하여 농도를 잡아주는 역할을 한다.
  • —양파를 충분히 볶아 카라멜라이징하면 깊은 단맛을 얻을 수 있다.
  • —된장은 향을 살리기 위해 마지막 단계에 넣는다.
  • —이 요리는 빵이나 바게트와 함께 먹으면 좋다.

이 레시피는 阿慶師의 원본 영상을 바탕으로 중국어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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