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고소한 옥수수 찰떡과 참깨 소스 레시피
옥수수 가루와 참깨를 활용해 만든 전통적인 방식의 찰떡과 이를 곁들여 먹는 고소한 참깨 소스(또는 볶은 참깨 가루)의 조리법입니다.
#혼밥#초스피드#전통식#아침식사
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재료
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조리 순서
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- 1
참깨(ሰሊጥ)를 깨끗이 씻어 건조한 후, 커피 그라인더를 사용하여 아주 곱게 분쇄한다.
이 단계 재료알갱이가 남지 않도록 잘 갈아주어야 나중에 식감이 좋다.
- 2
분쇄된 참깨에 미트미트(ሚጥሚጣ) 또는 베르베레(በርበሬ), 코레리(ኮረሪ), 소금을 섞어 양념을 만든다.
이 단계 재료매운맛을 원하면 미트미트 비중을 높인다.
- 3
양념된 참깨에 식용유 2큰술과 끓는 물 2큰술을 넣어 잘 섞어준다.
이 단계 재료물과 기름을 섞어 촉촉한 상태를 만든다.
- 4
옥수수 가루(በቆሎ ዱቄት)에 소금을 약간 넣고, 끓는 물을 조금씩 부어가며 반죽한다.
이 단계 재료끓는 물을 사용해야 찰기가 생겨 부드러운 식감이 된다.
- 5
반죽이 적당한 농도가 될 때까지 끓는 물을 계속 부으며 섞는다.
이 단계 재료너무 뻑뻑하지 않게 중간 정도의 농도를 유지한다.
- 6
팬을 달궈 기름을 두른 뒤, 반죽을 얇게 펴서 굽는다.
인제라 팬처럼 평평한 팬을 사용한다.
- 7
한쪽 면이 익으면 뒤집어서 반대편도 노릇하게 익힌다.
불을 조절하며 아래쪽이 잘 익도록 한다.
- 8
완성된 찰떡을 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한 참깨 양념과 함께 곁들인다.
이 단계 재료뜨거울 때 잘라야 식감이 좋다.
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이 영상의 핵심 팁
- —참깨 대신 아마씨(ተልባ)를 사용해도 맛있는 찰떡이 된다.
- —옥수수 가루의 입자가 거칠 수 있으므로 반드시 끓는 물을 사용하여 부드러운 식감을 유도한다.
- —참깨 소스에 섞는 물은 반드시 끓는 물을 사용해야 풍미가 살아난다.
- —옥수수 가루 외에 귀리, 보리, 밀, 테프 가루로도 만들 수 있다.
이 레시피는 kine ቅኔ media의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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