레시

중동·아프리카·샐러드·난이도 쉬움

안탈리아식 피야즈와 타히니 소스

 

터키 안탈리아 지역의 전통적인 화이트 빈 샐러드로, 고소한 타히니 소스와 상큼한 맛이 어우러진 요리입니다.

#샐러드#터키음식#건강식

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    볼에 삶은 흰콩 2컵, 얇게 썬 양파 1개, 깍둑썰기한 토마토 1개, 다진 파슬리 1/4컵, 식초 1큰술을 넣고 소금으로 간을 한다.

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  2. 2

    타히니 4큰술, 레몬즙 2큰술, 식초 1큰술, 으깬 마늘 1알, 석류 당밀 1큰술을 섞은 뒤, 얼음처럼 차가운 물 1/4컵을 조금씩 더하며 부드러운 농도를 맞춘다.

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  3. 3

    준비된 샐러드 위에 타히니 소스를 붓고, 선택 사항인 삶은 달걀 슬라이스를 올린다.

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  4. 4

    마지막으로 엑스트라 버진 올리브 오일과 수막 또는 레드 페퍼 플레이크를 뿌려 완성한다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 타히니 소스에 차가운 물을 섞으면 부드러운 질감과 상큼한 맛을 낼 수 있습니다.
  • 석류 당밀(nar ekşisi)은 피야지의 특징적인 풍미를 더해줍니다.

이 레시피는 Chef Salim Recipes의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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