레시큐

아시안·튀김·난이도 쉬움

바삭한 식감과 향긋한 풍미! 깜 헤옹 생선 필렛 만들기

 

바삭하게 튀겨낸 흰살 생선 필렛에 직접 만든 감향 소스를 버무려 완성하는 맛있는 요리입니다.

#혼밥#초스피드#손님상

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  1. 1

    식용유 500ml를 프라이팬에 붓고 중불에서 약 8분간 예열한다.

    중불
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    나무 젓가락을 담갔을 때 기포가 올라오면 튀길 준비가 된 것이다.

  2. 2

    생선 필렛 300g에 소금 1/4 큰술을 뿌려 골고루 문질러 밑간하고 잠시 둔다.

    이 단계 재료

    앞뒤로 나누어 총 1/2 큰술을 사용한다.

  3. 3

    카레 잎 3줄기를 잎만 떼어내어 뜨거운 기름에 20~30초간 튀긴 후 건져 기름을 뺀다.

    이 단계 재료

    잎에 물기가 없어야 기름이 튀지 않는다.

  4. 4

    생선 필렛에 튀김 가루를 꼼꼼히 입힌 뒤 여분의 가루를 털어낸다.

    이 단계 재료

    튀기기 직전에 가루를 묻혀야 한다.

  5. 5

    튀김 팬에 생선을 넣고 약 10분간 몇 번 뒤집어가며 노릇하게 튀긴 후 건져 기름을 뺀다.

    초반 3분간은 생선을 건드리지 않는다. 불이 너무 세면 겉만 탈 수 있으니 주의한다.

  6. 6

    깨끗한 팬을 중불로 달군 뒤 직접 만든 깜 헤옹 소스 180g을 펴 바른다.

    중불
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    팬에 소스를 고르게 펴준다.

  7. 7

    물 100ml를 넣고 저어준 뒤, 다시 물 50ml를 넣고 약 1분간 섞는다.

    총 150ml의 물을 나누어 사용한다.

  8. 8

    튀긴 생선을 넣고 소스가 골고루 묻도록 저어준 뒤, 튀겨둔 카레 잎을 넣어 가볍게 섞어 마무리한다.

    이 단계 재료

    생선 살에 소스가 잘 배도록 부드럽게 섞는다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —생선 밑간: 소금 1/4 큰술씩 앞뒤로 나누어 문질러 간이 잘 배게 한다.
  • —카레 잎 튀기기: 물기가 없는 상태에서 튀겨야 기름 튐을 방지할 수 있다.
  • —튀김 주의사항: 팬이 작다면 생선을 나누어 튀기고, 겉만 타지 않도록 적절한 화력을 유지한다.
  • —소스 농도: 물을 나누어 넣으며 농도를 조절하여 생선에 잘 묻도록 한다.

이 레시피는 Home Cooking with Somjit의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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