레시

기타·기타·난이도 보통

고기보다 맛있는 촉촉한 가지 튀김 요리

 

큼직하게 썬 가지를 달걀물로 코팅해 튀긴 후, 상큼한 요거트 소스에 버무린 요리입니다.

#혼밥#초스피드#손님상

유튜브 채널 Man With Meat

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재료

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  1. 1

    가지를 큼직하게 썰어 준비한다.

    이 단계 재료

    너무 작게 자르면 흐물해질 수 있다.

  2. 2

    계란 2~3개를 풀어 가지에 골고루 묻도록 손으로 잘 섞어준다.

    이 단계 재료

    계란 코팅은 튀길 때 기름 흡수를 줄여준다.

  3. 3

    프라이팬에 식용유를 약간 두르고 달궈준 뒤, 다진 적양파 1개를 넣고 부드럽고 투명해질 때까지 볶는다.

    이 단계 재료
  4. 4

    같은 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두른 후 가지를 넣는다.

    이 단계 재료
  5. 5

    중불에서 3~4분 동안은 가지를 건드리지 않고 튀기듯 익힌다.

    중불
    이 단계 재료

    처음에는 젓거나 뒤집지 않는다.

  6. 6

    가지의 한쪽 면이 갈색이 되면 가볍게 뒤집으며 3~4분마다 반복하여 익힌다.

    이 단계 재료
  7. 7

    잘게 다진 파슬리(또는 고수) 1묶음, 으깬 마늘 3~5쪽, 사워 크림(또는 그스 요거트) 300g, 소금, 후추, 크멜리 수넬리 2작은술을 섞어 드레싱을 만든다.

    이 단계 재료
  8. 8

    튀겨진 가지에 소금과 후추로 간을 한 뒤, 후추 향이 우러나도록 1분간 더 볶는다.

    이 단계 재료
  9. 9

    불을 약하게 줄인 상태에서 만들어둔 드레싱을 넣고 모든 재료가 잘 섞이도록 버무린 후 불에서 내린다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 가지의 크기: 너무 작게 자르면 조리 시 흐물해질 수 있으므로 큼직하게 써는 것이 좋다.
  • 계란 코팅: 계란물로 코팅하면 튀길 때 기름을 덜 흡수한다.
  • 초반 조리: 튀길 때 처음 3~4분 동안은 젓거나 뒤집지 않아야 모양이 유지된다.
  • 마지막 단계: 뜨거운 상태에서 드레싱을 섞으면 마늘 향이 더 잘 어우러진다.
  • 서빙 타이밍: 요리가 완성되면 식기 전에 따뜻할 때 바로 서빙한다.

이 레시피는 Man With Meat의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.