레시큐

아시안·무침·나물·난이도 보통

매콤 새콤한 안드라식 시금치 요리, 팔락 파차디 레시피

 

시금치와 향긋한 마살라 페이스트를 활용해 만든 안드라 지역 전통식 사이드 디쉬로, 따뜻한 밥과 함께 먹기 좋습니다.

#혼밥#초스피드#안드라식#인도요리#채식

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재료

기준 2~3인분

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조리 순서

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  1. 1

    중간 크기 양파 2개와 마늘 15알을 믹서기에 넣고, 카슈미르 고춧가루 2작은술, 커민 씨드 1작은술, 소금 1작은술을 넣어 물 없이 갈아 마살라 페이스트를 만든다.

    이 단계 재료

    물을 약간 넣고 싶다면 1작은술 정도 추가해도 좋다.

  2. 2

    팬에 식용유 4큰술을 두르고 차나 달 1작은술, 우라드 달 1작은술, 겨자씨 1작은술, 커민 씨드 1작은술, 반으로 자른 말린 고추 2개를 넣어 기름을 달군다.

    이 단계 재료

    겨자씨가 톡톡 터지기 시작하면 다음 단계로 넘어간다.

  3. 3

    겨자씨가 터지면 힝(Asafoetida)을 약간 넣고, 만들어둔 마살라 페이스트를 팬에 옮겨 담는다.

    이 단계 재료

    불을 약하게 줄여 마살라를 볶는다.

  4. 4

    신선한 커리 잎을 넣고 약한 불에서 약 5분간 타지 않게 볶는다.

    약한불
    이 단계 재료

    기름이 분리될 때까지 볶는다.

  5. 5

    시금치를 넣고 마살라와 잘 섞은 뒤, 약 5분간 더 익힌다.

    이 단계 재료

    다른 채소를 사용해도 좋다.

  6. 6

    타마린드 퓨레 3큰술, 커민 가루 1작은술, 고수 가루 1작은술을 넣고 모든 재료를 잘 섞으며 기름이 분리될 때까지 약 5분간 더 요리한다.

    이 단계 재료

    기름이 완전히 분리되면 완성이다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —마살라 페이스트는 생 양파와 생마늘로 만들었기 때문에 충분한 양의 기름이 필요하다.
  • —타마린드 퓨레는 은은한 신맛을 더해준다.
  • —완성된 요리는 냉장고에 보관 시 2~3일간 먹을 수 있다.

이 레시피는 HomeCookingShow의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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