레시

아시안·샐러드·난이도 보통

인도식 감자 럼로식 감자 샐러드

 

마요네즈 없이 요거트와 머스타드 페이스트로 풍미를 살린 이색적인 인도식 감자 샐러드입니다.

#혼밥#초스피드#건강식#사이드디쉬

유튜브 채널 Kunal Kapur

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재료

기준 6인분

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조리 순서

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  1. 1

    껍질을 벗긴 감자 500g(6개)를 한입 크기로 깍둑썰기한다.

    이 단계 재료

    감자 가장자리가 유지되도록 적절한 크기로 자른다.

  2. 2

    냄비에 물을 넣고 감자, 소금 1큰술, 레몬 1/2개를 넣어 삶는다.

    이 단계 재료

    물에 소금과 레몬을 넣으면 감자가 형태를 유지하며 적절히 간이 배고 단단하게 삶아진다.

  3. 3

    감자가 다 삶아지면 물을 빼고 넓은 접시에 펼쳐 실온에서 식힌다.

    이 단계 재료

    너무 오래 물에 두면 감자가 끈적해지므로 건져낸 뒤 바로 펼쳐 식힌다. 냉장고에 넣지 말고 실온에서 식힌다.

  4. 4

    볼에 걸쭉한 요거트 3/4컵, 구운 큐민 1작은술, 머스타드 페이스트 2.5큰술, 레몬 1개, 소금, 블랙 솔트 3/4작은술, 다진 초록 고추 2개, 차트 마살라 1.5작은술, 머스타드 오일 1큰술을 넣고 잘 섞어 드레싱을 만든다.

    이 단계 재료

    머스타드 오일은 풍미를 더하는 선택 사항이다.

  5. 5

    식힌 감자를 드레싱에 넣고 양파 1/2컵, 토마토 1/2컵, 오이 1/4컵, 민트 한 줌, 고수 한 줌, 석류 1/2컵을 넣는다.

    이 단계 재료

    채소는 감자보다 작게 썰어 준비한다.

  6. 6

    소금과 블랙 솔트를 약간 더한 뒤, 감자가 으깨지지 않도록 가볍게 버무려 완성한다.

    이 단계 재료

    감자가 너무 뜨겁지 않을 때 섞어야 형태가 유지된다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 감자를 삶을 때 레몬이나 식초를 넣으면 감자 가장자리가 뭉개지지 않고 형태가 잘 유지된다.
  • 채소는 감자 크기에 비해 작게 썰어야 섞을 때 감자가 으깨지지 않는다.
  • 냉장고에서 막 꺼낸 차가운 감자보다 실온에서 약간 따뜻한 상태의 감자가 드레싱과 가장 잘 어우러진다.
  • 머스타드 오일은 독특한 풍미를 더해주지만, 취향에 따라 생략 가능하다.

이 레시피는 Kunal Kapur의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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