한식·소스·양념·잼·난이도 쉬움
건강한 한식 간장으로 만드는 5가지 만능 양념 조합
원재료가 확실한 한식 간장을 베이스로 하여 요리 용도에 따라 다르게 활용할 수 있는 다섯 가지 건강한 양념 배합법을 소개합니다.
#혼밥#초스피드#건강식
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재료
이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다
- 1
만능 양념: 한식 간장과 다진 마늘을 3:1 비율로 섞는다.
이 단계 재료채소볶음, 버섯볶음, 고기볶음 등 다양한 볶음 요리에 활용 가능하다.
- 2
매콤 양념: 한식 간장, 다진 마늘, 고춧가루를 3:1:2 비율로 섞는다.
이 단계 재료매운 콩나물 볶음 등에 활용하기 좋다.
- 3
달근한 양념: 한식 간장, 다진 마늘, 다진 생강, 배 농축액을 3:1:0.3:1 비율로 섞는다.
이 단계 재료조림 반찬용으로 적합하다.
- 4
풍미 양념: 한식 간장, 다진 마늘, 다진 생강을 3:1:0.3 비율로 섞는다.
이 단계 재료돼지고기 볶음이나 중국식 볶음 요리에 사용한다.
- 5
잡내 제거 양념: 한식 간장, 다진 마늘, 요리술을 3:1:2 비율로 섞는다.
이 단계 재료고기나 생선의 잡내를 잡을 때 사용한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —참기름과 들기름은 열에 약하므로 요리 마지막에 마무리로 곁들인다.
- —한식 간장은 염도가 높으므로 조리 시 맛을 보며 조절한다.
- —고춧가루는 제품마다 양이 다르므로 조금씩 추가하며 맞춘다.
- —생강이 없을 때는 생강가루로 대체 가능하다.
이 레시피는 홀썸모먼트 Wholesome Moment의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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