중동·아프리카·간식·디저트·난이도 쉬움
버터 글레이즈 고구마 20분 완성
메이플 시럽과 발사믹 식초를 활용해 달콤하고 짭짤한 맛을 낸 고구마 요리입니다.
#초스피드#간식·디저트
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재료
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조리 순서
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- 1
팬에 올리브 오일 3~4큰술, 발사믹 식초 4큰술, 메이플 시럽 4큰술, 물 약 1/3컵, 다진 생강, 타임, 흑후추를 넣고 섞는다.
이 단계 재료생강과 타임이 향을 더해줍니다.
- 2
껍질을 벗기고 길게 2등분한 고구마 3개를 팬에 넣는다.
이 단계 재료고구마의 잘린 면이 바닥을 향하게 놓습니다.
- 3
소스가 끓기 시작하면 고구마를 소스에 적시듯 넣고, 은박지로 덮어 20~30분간 조리한다.
이 단계 재료소스가 졸아들며 고구마에 코팅되도록 합니다.
- 4
고구마가 부드러워지고 소스가 카라멜처럼 걸쭉해지면 불을 끄고 고구마를 뒤집는다.
이 단계 재료오븐(200도)을 사용해도 20~30분간 조리 가능합니다.
- 5
접시에 담은 뒤 굵은 소금과 다진 파슬리를 뿌려 완성한다.
이 단계 재료마지막에 뿌리는 굵은 소금은 맛의 포인트를 줍니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —소스의 농도: 소스가 줄어들며 카라멜처럼 되어 고구마를 감싸는 상태가 되어야 합니다.
- —조리 옵도: 팬 대신 오븐(200도)을 사용하여 20~30분간 조리할 수 있습니다.
- —서빙 팁: 염소 요거트(Goat Yogurt)와 함께 내면 더욱 신선하고 맛있습니다.
이 레시피는 matkonbatuach의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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