중동·아프리카·간식·디저트·난이도 보통·약 15분
이스라엘 길거리 음식! 사비흐 피타 샌드위치
튀긴 가지와 삶은 달걀, 신선한 채소로 만든 이스라엘의 정통 길거리 음식입니다.
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재료
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조리 순서
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- 1
가지 2개를 1cm 두께의 원형으로 슬라이스한 뒤, 밀가루 20g 정도로 가볍게 코팅한다.
이 단계 재료밀가루를 사용하면 더 바삭해진다.
- 2
팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불에서 달군 뒤, 가지를 넣고 겉은 바삭하고 속은 부드러워질 때까지 튀긴 후 키친타월로 기름을 제거한다.
중불이 단계 재료가지가 기름을 흡수하므로 충분한 양의 기름이 필요하다.
- 3
끓는 물에 달걀 4개를 넣고 8분간 삶은 뒤, 찬물에 식혀 껍질을 까고 1cm 두께로 슬라이스한다.
이 단계 재료8분 조리 시 노른자가 적당히 단단해진다.
- 4
볼에 다이스한 토마토 2개, 오이 2개, 칠리 2개, 슬라이스한 적양파 1개, 다진 파슬리 1묶음을 넣고 섞어 샐러드를 만든다.
이 단계 재료칠리는 취향에 따라 조절 가능하다.
- 5
피타 4개를 팬이나 오븐에서 따뜻하게 데운 뒤 상단을 잘라 벌린다.
데우면 피타를 열고 속을 채우기 더 쉬워진다.
- 6
벌린 피타 안쪽에 타히니와 암바 소스를 바른다.
이 단계 재료 - 7
피타 안에 튀긴 가지, 삶은 달걀, 만든 샐러드를 차례로 쌓고 다시 타히니와 암바를 뿌려 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —가지 코팅: 밀가루를 사용하면 더 바삭한 식감을 얻을 수 있다.
- —달걀 조리: 삶은 달걀은 찬물에서 식힌 후 껍질을 까면 더 잘 벗겨진다.
- —샐러드 구성: 토마토, 오이, 양파, 칠리, 파슬리를 조합해 신선한 맛을 낸다.
- —피타 준비: 피타를 데우면 속 재료를 채우기가 훨씬 수월하다.
이 레시피는 Charlie's Atlas (Chef Charlie Carrington)의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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