레시

양식·밥·죽·덮밥·난이도 보통

프랑스식 옥수수 폴렌타와 토마토 양파 버섯 요리

 

신선한 생옥수수를 갈아 부드럽게 만든 폴렌타에 풍미 가득한 토마토 소스와 구운 양송이를 곁들인 요리입니다.

#브런치#여름요리#초스피드#건강식단

유튜브 채널 리파LeePha

공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

재료

기준 3~4인분

있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요

도구

분쇄기구매두꺼운 바닥의 냄비구매구매주걱구매

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다

  1. 1

    옥수수의 껍질과 수염을 제거한 뒤 칼로 알갱이를 심지에서 분리한다.

  2. 2

    분쇄기에 옥수수 알갱이와 생수를 넣고 입자가 거의 느껴지지 않을 정도로 곱게 갈아준다.

    너무 되직하면 물을 조금씩 추가한다.

  3. 3

    두꺼운 바닥의 냄비를 중약불로 예열하고 버터를 넣어 녹인다.

    중약불
    이 단계 재료

    전분 함량이 높아 눌어붙기 쉬우므로 무거운 냄비 사용을 추천한다.

  4. 4

    녹은 버터에 갈아둔 옥수수를 붓고 주걱으로 바닥을 긁어가며 약 8~10분간 저으며 익힌다.

    이 단계 재료
  5. 5

    농도가 걸쭉해지고 윤기가 돌면 생크림과 파마산 치즈를 넣고 녹을 때까지 섞은 뒤, 소금과 후추로 간을 하고 2~3분 더 저으며 마무리한다.

    이 단계 재료
  6. 6

    팬에 올리브유를 두르고 다진 양파를 넣어 중불에서 천천히 볶는다.

    중불
    이 단계 재료
  7. 7

    양파가 노릇하게 캐러멜라이징되면 토마토소스와 타임을 넣고 약불에서 5~10분간 졸인 뒤 다진마늘, 소금, 후추로 간을 한다.

    약불
    이 단계 재료
  8. 8

    양송이버섯을 큼직하게 썰어 올리브유를 두른 팬에서 강불로 살짝 구운 뒤 소금과 후추로 간을 한다.

    강불
    이 단계 재료
  9. 9

    그릇에 옥수수 폴렌타를 담고 그 위에 토마토소스와 구운 양송이버섯을 올린 뒤, 파마산 치즈를 얇게 깎아 마무리한다.

    이 단계 재료

이 레시피로 요리해 보셨나요?

만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요

이 영상의 핵심 팁

  • 너무 되직하면 따뜻한 물이나 우유를 약간 추가해 조절한다.
  • 더 진한 풍미를 원하면 치즈 양을 늘린다.
  • 양파를 캐러멜라이징하면 풍미가 좋아진다.

이 레시피는 리파LeePha의 원본 영상을 바탕으로 일본어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

이런 레시피는 어때요