중동·아프리카·간식·디저트·난이도 보통
이스라엘 정통 길거리 음식, 사비치 레시피
이스라엘의 전통적인 안식일 아침 식사에서 유래한 정통 길거리 음식으로, 튀긴 가지와 삶은 달걀, 감자, 신선한 샐러드를 피타 빵에 넣어 먹는 든든한 요리입니다.
#손님상#길거리음식#이스라래식
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
가지 2개를 1.5cm(1/2인치) 두께의 원형으로 썬 뒤, 소금을 뿌려 10~15분간 두어 수분과 쓴맛을 제거한다.
이 단계 재료소금을 뿌리면 수분이 빠져나오고 쓴맛이 줄어듭니다.
- 2
물기를 제거한 가지를 올리브 오일 3~4큰술을 두른 프라이팬에 넣고, 한쪽 면을 4~5분간 노릇하게 튀긴 뒤 뒤집어 반대쪽도 익힌다.
이 단계 재료기름이 너무 뜨거우면 탈 수 있으니 주의하세요.
- 3
튀겨진 가지를 키친 타월로 기름기를 제거한 뒤, 약 10분간 식힌다.
이 단계 재료기름이 빠지고 부드러워질 때까지 기다립니다.
- 4
삶은 감자를 슬라이스하고, 삶은 달걀 4개를 슬라이서로 자른다.
이 단계 재료감자는 껍질째 혹은 벗겨서 동그랗게 썰어 준비합니다.
- 5
피타 빵의 윗부분을 잘라 주머니 모양을 만든 뒤, 튀긴 가지, 슬라이스한 달걀, 감자, 이스라엘 샐러드, 피클을 차례로 채워 넣는다.
이 단계 재료피타 빵 안의 주머니 공간을 활용해 층층이 쌓습니다.
- 6
마지막으로 타히니 소스를 듬뿍 뿌려 완성한다.
이 단계 재료취향에 따라 암바(Amb) 소스를 추가해도 좋습니다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —가지의 쓴맛을 없애려면 소금을 뿌려 수분을 빼는 과정이 중요합니다.
- —아이들이 가지를 싫어한다면 다른 재료로 대체할 수 있습니다.
- —피타 빵 안에 재료를 층층이 쌓아 먹는 것이 특징입니다.
이 레시피는 Lev Haolam의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
22:39이스라엘식 허무스 보레카스 & 수제 허무스
Sally That Girl in the Kitchen
6:42곡물과 콩으로 만든 건강하고 맛있는 버거
matkonbatuach
13:15미트 부레카(Meat Bourekas) 만들기
Orit's Kitchen
17:0210분 완성! 중동식 고기 샌드위치와 신선한 이스라리 샐러드
Calling All Cooks With Razzi Raz
10:24이스라엘식 정통 타히니 소스 만들기
Lev Haolam
7:06바쁜 아침을 위한 샌드위치 & 그래놀라 식단
Tamar Meisels
4:01이스라엘 길거리 음식! 사비흐 피타 샌드위치
Charlie's Atlas (Chef Charlie Carrington)
12:42정통 이스라엘식 치킨 샤와르마 레시피
Lev Haolam